Koronavirüs Önlemler 14 Kural

KORONAVİRÜS SALGINI İLE MÜCADELEDE 14 KURAL :  1-Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovalayarak yıkayın. 2-Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun. 3- Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın. Mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın. 4- Tokalaşma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının. 5–Ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın. 6– Yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.7- Yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin. 8-Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın. 9- Kıyafetlerinizi 60-90°C’de normal deterjanla yıkayın. 10- Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin. 11- Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.12-  Havlu gibi kişisel eşyalarınızı ortak kullanmayın. 13- Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin. 14- Düşmeyen ateş, öksürük, ve nefes darlığınız varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.