Hareketsizlik bir hastalık, yaralanma ve uzun süre yatakta kalma nedeniyle olabilir. Böyle bir durumda gerek kas-iskelet sistemi gerekse diğer sistemlerde bir dizi komplikasyonlar ortaya çıkar. Dinlenme ve fizik aktivite gibi iki biyolojik olay arasında dengesizlik vardır. Hareketsizlik bazen de hastanın kendi seçimi olan sendanter yaşam tarzı ile olabilir. Kas gücünde azalma, kas atrofisi, osteoporoz ve eklem sertleşmesi başlıca komplikasyonlardandır. Bunlar dışında merkezi sinir sistemi, kalp-damar sistemi, solunum sistemi, hormonal sistem, böbrek ve deri olumsuz etkilenir.