Etiket arşivi: buz tedavisi

Soğuk uygulamalar kas iskelet sistemi ile ilgili rahatsızlıklarda çok eskiden beri sıkça kullanılmaktadır. Cilt nemli ortamda soğuğa daha hassastır. Kuru ortamlarda dayanıklılık artar. Travmalarda ve enflamasyonlarda buz poşetinin nemsiz ortamda koruyucu bezle 20 dakika uygulanması tavsiye edilmektedir. Gün içerisinde 3-4 … Okumaya devam et →