Kinesio Band Tedavisi

kinesiotaping-shoulder-1-minGünümüzde hareketin önemi giderek daha da artmaktadır. Kas iskelet rahatsızlıklarının büyük bölümü ya hareketsizlik yada vucuda uygun olmayan şekilde hareketlerin tekrarlanması nedeniyle oluşmaktadır. Ortopedik tedavilerde  fonksiyonel tedavilerin uygulanması giderek yaygınlaşmaktadır.

Kinesio Taping® Band Teknikinesio-logoği vücudun kendi iç iyileşme mekanizmalarını aktive eden rehabilitasyon amaçlı bir tedavi yöntemidir. Eklem ve kaslara hareketi kısıtlamadan destek sağlar. Uygulanım sonrası deride 3-5 güne kadar yapışık kalabilen özel yapısıyla yumuşak dokuda sürekli uyarı yapabilmektedir. Doku içerisindeki kan dolaşımını artırması yanında deri altı duysal sinir reseptörlerine de etki ederek ağrı giderici etki de gösterir. Deriyi mikroskobik düzeyede kaldırıp bırakma hareketi ile lenf drenajını artırmaktadır. Özel bir teknikle yapıştırıldığı zaman Kinesio bandı deri üzerinde dalgalanma yaparak doku içi hücreler arası alanı genişleterek enflamasyonu azaltmaktadır.

Kinesio band tekniği sportif performansı artırdığı gibi spor yaralanmalarında kas ve eklemlerde deri altı dokuda kan dolaşımını artırır, enflamasyonu azaltarak ağrıyı azaltır ve böylelikle iyileşmeye katkıda bulunur.

kt_on_skinKinesio bandı ile spor yaralanmaları dışında çoğu kronik seyirli ortopedik rahatsızlıkda fonksiyonel tedavi uygulanabilmektedir.

Kineso bandı özel lifli, delikli ve ince yapısıyla deriye uyumludur. Lateks içermez. Band lifleri uzunlamasına %40-60 esneyebilmektedir. Bu da derinin doğal esnek yapısıyla benzeşmektedir. Bandın iç yüzeyinde yapışkanlı bölüm motifli ve çok ince çizgiler şeklinde yüzeysel kabartılar barındırır. Bu kabartılar aktive olunca yumuşak dokudaki kan dolaşımı artırıcı etkiyi başlatırlar. Band hava geçişine olanak sağladığı gibi suya dayanıklıdır. Hızlı kurur. Bu nedenle hastanın vücudunda beş güne kadar kalabilmektedir. Hastalığın iyileşme sürecine göre band uygun teknikle 3-5 günde bir değiştirilir.

Kinesio bandı deri üzerine özel eğitimli terapist tarafından rahatsızlığa göre uygun tekniğe göre uygulanır.

IASTM Tedavisi

IASTM Nedir ?

rockb2

“Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation ” şeklinde açılımı olan IASTM, künt ve sert kenarlı el aletleriyle yapılan yumuşak doku tedavisidir. IASTM sayesinde miyofasiyal fibröz yapışıklıkların çözülmesi / serbestleştirilmesi ve kollajen doku artımı ile birlikte doku iyileşme sağlanabilmektedir. Bu şekilde hareket açıklılığı da artmaktadır.

IASTM tedavisinin temelleri Çin tıbbına kadar dayanmaktadır. IASTM , Çin halk tıbbında “Gua Sha” yani hastalıkları sıyırma denilen tedavi yöntemine dayanır. Bu tedavi yöntemi 1970 yıllarda Vietnamlı göçmenler tarafından batı ülkelerine taşınmıştır.

Günümüzde IASTM tedavilerinde özel çelikten üretilmiş ve vücut bölgelerinde kolaylıkla uygulamaya olanak verecek şekilde tasarlanmış el enstrümanları kullanılmaktadır. Tedavinin Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri’inde popülaritesi giderek artmaktadır. Rockblades® ile deri altı yumuşak doku içerisinde yapışıklıklıklar kolayca tespit edilmekte ve tedavi edilebilmektedir.

IASTM Nasıl Etki Eder ?

Yumuşak dokuya uygulanan kontrollü mikrotravmalar neticesinde yumuşak doku içerisindeki fibroblastlar artmakta, yapışık dokular içerisinde oluşmuş düşük kaliteli tip III kollajen kaliteli tip I kollajene dönüşmektedir. Ayrıca uygulanan kontrollü basınç sayesinde kan dolaşımı artmakta ve iyileşmeye katkıda bulunmaktadır.

Hangi Rahatsızlıklarda Kullanılır ?

rockb1

Kolay ve doğal bir uygulanım olması nedeniyle birçok ortopedik rahatsızlığın ve spor yaralanmalarının tedavisinde tamamlayıcı olarak kullanılabilmektedir. Örneğin eklem çevresindeki yumuşak doku kaynaklı eklem hareket kısıtlılıklarının tedavisinde, Miyofasiyal Ağrı Sendromu , Fibromiyalji gibi kronik boyun- omuz, sırt ve bel ağrılarının tedavilerinin desteklenmesinde fayda sağlamaktadır.

Osteoporoz Tanısıda Kantitatif Ultrason Kemik Taraması

miniGünümüzde hala daha ciddi bir toplum rahatsızlığı olan Osteoporoz kemik yoğunluğunun yaygın azalmasıdır. Zayıflayan kemikler travmalara karşı da hassas hale gelirler . Kaburga, kalça, el bileği gibi bölgelerde hafif travmalarla kırıklar oluşabilir. Osteoporozdan korunma, olması durumunda ise erken teşhisi ve tedavisi önemlidir. Yaşlılığa bağlı veya kadınlarda menapoz sonrası hormon değişimlerine bağlı olarak osteoporoz sıklıkla gelişebilir.  Kemik yoğunluğundaki azalmalar kırık olma riski açısından değerlendirilir.

Kantitatif Ultrason (KUS)  tekniği özellikle son birkaç yıldır bir kemik tarama yöntemi olarak kullanılmaktadır.  KUS ultrasonik dalgaların katı cisimlerin (kemik) içinden geçerken uğradığı  fiziksel değişiklikler esas alınarak geliştirilmiş bir yöntemdir. Kemikten ultrason geçişinin mineral yoğunluğu ile iyi bir korelasyon sağladığı gösterilmiştir. KUS ile SOS (Speed of Sound-ses hızı) ölçülebilmekte buna bağlı olarak T-score ve Z-score belirlenebilmektedir.

KUS parametreleri yaşla azalma göstermektedir. KUS kemik yoğunluğu ile uyumlu olması yanı sıra kemik kalitesi hakkında da fikir edinilmesini sağlayabilmektedir. Bir cismin
elastik modülü arttıkça ultrasonun o cisimdeki ileti hızı da artmaktadır. Elastisitenin
az olması kemik dokusunun sağlamlığı ile kompakt oluşuyla doğru orantılıdır.
KUS radyasyon alımının olmaması ve kolay uygulanabilmesi nedeniyle avantaj sağlamaktadır. KUS hamilelerde de uygulanabilmektedir.

Beammed Miniomni cihazıyla kantitatif ultrason kemik taraması hastanın ön kol kemiğinden ( radius ) yapılabilmektedir. Ölçülen ses hızı (SOS) değerleri ile belirlenen T-score & Z-score  ile osteoporoz ve kırık riski değerlendirilmektedir.

KUS ile kırık riski tespit edilen hastalara osteoporoz tedavisi başlanmakta tedavi süreci 3-6 aylık kısa dönemlerde kemik taramaları ile kontrol edilebilmektedir.

Tetik Nokta Tedavisi – Trigger Points

triggernoktaTetik nokta kas içerisinde yerleşmiş bir çeşit kas sertleşmesidir. Kas kitlesi içerisinde küçük bir alanda yaralanma veya tekrarlayan aşırı kullanım neticesi spazm oluşmuştur. Tetik noktalar maalesef geleneksel hekimlik içerisinde ihmal edilebilmekte ve gözden kaçabilmektedir. Tetik noktalar gelişen sanayi toplumunda ortopedik rahatsızlıklar içerisinde önemli bir yer tutmaktadır. Tetik noktalar hem bulundukları bölgede hem de başka bir alana yansıyan ağrı ile ortaya çıkarlar. Genellikle klasik ağrı kesici tedavilerine dirençlidirler. Yansıyan ağrıların esas kaynağı tespit edilmeden tedavide başarılı olmak imkansızdır.

Tetik noktalar kas travması, tekrarlayan iş  veya spor hareketleri ile kas zedelenmeleri, 01m7bilgisayarla çalışırken oturma veya duruş bozuklukları, stres, anksiyete gibi faktörlerle oluşabilmektedir. Tek bir olay tetik nokta oluşmasına sebep olabilir ve kişinin yaşamı bu nedenle olumsuz etkilenir.

richellisTetik nokta tedavileri için derin basınç uygulaması, yüksek titreşim, bazı durumlarda enjeksiyon tedavileri uygulanabilmektedir. Tedaviye bütünsel yaklaşmak gerekir. Örneğin sırtta bir bölgede ağrı olması tüm sırtın tetik noktalar açısından değerlendirilmesini gerektirir. Tetik nokta bölgesine uygulanan derin basınç ( richellis tekniği veya manuel ) o bölgedeki skar dokusunun parçalanmasına, spazmın gevşemesine , kan dolaşımının artmasına ve o bölgedeki birikmiş metabolik atıkların uzaklaştırılmasına yarar. Tedavide kullanılan yüksek titreşimler yukarıda anlatılan etkileri artırmaktadır.  Gerekli görülmesi halinde tetik nokta içerisine enjeksiyon yapılabilir

Tetik nokta tedavileri için 30-45 dk süren seanslar gerekir.

 

Sıkça Sorulan Sorular

 

Çalışma Saatleri nelerdir ?

Berova Klinik normal olarak Pazartesi gününden Cuma gününe kadar 9:30 – 17:30 saatleri arasında , Cumartesi günü ise 09:30 – 13:00 saatleri arasında açıktır. Pazar günleri kapalıyız. Kliniğimizin kapalı olacağı diğer tatil günleri için internet sitemizden önceden duyuru yapılmaktadır.

Nasıl randevu alabilirim ?

Çalışma saatleri içerisinde +90 392 – 2272030 nolu telefondan randevunuzu alabilirsiniz. Çalışma saatleri dışında ise online randevu talebinizi yapabilirsiniz. Internet sitemiz veya Whatsapp, Viber vb. şekilde yapılan başvuruların mümkün mertebe bir gün öncesinden olmasına dikkat ediniz.

Diğer faydalı bilgiler için lütfen tıklayınız …