Ödem, vücutta doku veya hücreler arasında sıvı birikmesi sonucu meydana gelen durumdur.
Ödem bölgesel olarak travmaya veya aşırı kullanıma bağlı oluşabileceği gibi sistemik olarak lenf sistemini etkileyen hastalıklar, kalp yetmezliği, böbrek hastalıkları, hormonal dengesizlikler veya dolaşım sorunları gibi çeşitli nedenlerle de ortaya çıkabilir.
Travmaya veya aşırı kullanıma bağlı ödem, vücutta bir bölgede meydana gelen yaralanma, aşırı kullanım veya zorlanma sonucu oluşabilen bir tür ödemdir. Özellikle eklem bölgelerinde, kaslarda veya tendonlarda oluşabilir. Bu tür ödem genellikle şişlik, ağrı, hassasiyet ve sertlik gibi belirtilerle kendini gösterir. Örneğin, bir spor ya da aktivite sırasında aşırı zorlanma sonucu meydana gelen ödemde, etkilenen bölge şişer, hareket ederken ağrı oluşabilir ve o bölgeye dokunmak hassasiyet hissi verebilir. Bu tür ödem genellikle dinlenme, etkilenen bölgeye buz uygulama, sıkıştırma (bandajlama) ve yüksekte tutma gibi basit yöntemlerle tedavi edilebilir.
Bununla birlikte, şiddetli vakalarda veya ciddi bir travma durumunda hekim kontrolü altında musculoskeletal ultrasonografi , röntgen ve MRI gibi tetkikler gerekebilir. Uygun tedavi ve dinlenme süreci iyileşmeyi hızlandırabilir.
Sporcularda sıklıkla karşılaşılan diz ağrılarının sebeplerinden bir tanesi de İliotibial Band Sendromu dediğimiz durumdur. Dizin dış kısmında yukarıya veya aşağıya doğru yayılabilen ağrılar olmaktadır. Özellikle yokuş aşağı uzun süre koşanlarda dizin dış bölümünde şiddetli ağrı olmakta ve buna bağlı olarak sporcu koşuyu yarıda kesmektedir. İlitibial Band sendrom yürüyüşçülerde ve sık merdiven çıkanlarda da görülebilmektedir. Ağrı dış eklem aralığının yaklaşık üç santim yukarısında hissedilir.
Boyun ağrısı oldukça sık rastlanan şikayetlerdendir. Boyun bölgesindeki omurga kısmına servikal omurga da denmektedir. Servikal bölgede birbiriyle eklemleşen yedi adet omur ( vertebra ) vardır. Her bir omur parçası kıkırdaktan oluşan bir disk ve bir çift eklemle ayrılır. Boyunun esas görevi baş ile gövdeyi birleştirmektir. Servikal omurga beyin ve gövde arasında sinirsel ve damarsal dokuların yaşamsal öneme sahip iletişimini sağlar. Boyun olağanüstü hareketliliğe sahiptir. Etrafındaki kaslar başın kontrolünü ve stabiliteyi sağlar. Ağrı, mekanik boyun omurga bozukluklarında en sık karşılaşılan belirtidir. Bu tip ağrılar çoğunlukla pozisyonla değişir/ gelişir, istirahatle azalır. Uzun süre ve hareketle değişmeyen ağrılar ise ciddi rahatsızlıklara işaret edebilir. Ağrı kökeni kemik, eklem, bağ, kas veya sinire bası olabilir. Servikal omurgadan köken alan ağrı ilgili sinir kökü tutulumuna bağlı olarak yayılabilir. Omuza, kola, göğüs ön duvarına yayılabilir. Sinir kökü basısına bağlı olarak gelişen ağrı öksürme, hapşırma veya hareketle artar. Basının derecesine bağlı olarak kolda ve parmaklarda karıncalanma, uyuşma ve kuvvet kaybı gelişebilir. Boyun ağrılarında teşhis / ayrıcı tanı için uzman hekim muayenesi gereklidir. Fizik muayene ve gerekli tetkiklerle tanıya gidirlir. Tedavi büyük çoğunlukla konzervatiftir.
